| Environ 18 000 | km parcourus lors de la préparation (Septembre 2021 à juillet 2023) |
| 1 400 à 1 600 | Heures d’entraînement lors de la préparation |
| 700 | Jours de préparation |
| 60 à 75 | Pourcentage de la fréquence cardiaque de réserve délimitant l’allure de près de 90% de l’entraînement. |
| – de 55 | Jours de course lors de la traversée |
| 5 628 | Distance à parcourir en km |
| + de 133 | Équivalent marathons à parcourir |
| + de 75 000 | Mètres de dénivelé positif et négatif |
| 1778 | Point culminant du parcours en mètres |
| 1687 | Mètres de dénivelé positif maximum à réaliser lors d’une journée |
| Environ 15 à 16h | Heures de course en moyenne par jour |
| Environ 6 500 000 | Nombre de pas pour la traversée |
| Environ 450 000 | Calories dépensées pour la traversée |
| Environ 8 000 | Calories dépensées par jour |
| Environ 5 445 000 | Battements de cœur en courant |
| Entre 5 et 10 | Perte de poids estimée en kg |
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